Κατηγορία Υγεία

Στοιχεία που θα μπορούσαν να βλάψουν εσάς και τους αγαπημένους σας
Υγεία

Στοιχεία που θα μπορούσαν να βλάψουν εσάς και τους αγαπημένους σας

Οι επικίνδυνοι περιβαλλοντικοί παράγοντες μας στοιχειώνουν σε κάθε στροφή. Αναγκάζουμε να αναπνέουμε επιβλαβή καυσαέρια, να εκτίθεται σε ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία και να τρώμε προϊόντα που καλλιεργούνται με την προσθήκη επιβλαβών λιπασμάτων. Και ακόμα κι αν θέσετε τον εαυτό σας στο στόχο να διατηρήσετε τον καλύτερο δυνατό υγιεινό τρόπο ζωής, οι κίνδυνοι μπορεί να βρίσκονται σε αναμονή στο σπίτι σας.

Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Συμπίεση από ισχυρό βήχα. Θεραπείες για το βράδυ!

Θέλω να μοιραστώ μια πολύ απλή συνταγή για τη θεραπεία του βήχα σε ένα μικρό παιδί που δεν μπορεί να βάλει κίτρινη κάρτα ή κάτι τέτοιο. Το μέλι είναι γνωστό ότι διαθέτει ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενειών χωρίς να καταφεύγουν στη χρήση παραδοσιακών φαρμάκων. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για τη θεραπεία φλεγμονωδών και απλά ψυχρών αναπνευστικών ασθενειών.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Η αλοιφή αστερίσκου μπορεί να είναι ακόμα πιο αποτελεσματική αν γνωρίζετε αυτά τα πράγματα.

Όλοι μας από την παιδική ηλικία γνωρίζουμε τη βιετναμέζικη αλοιφή "Golden Star", ή απλούστερα - "Star". Βασίζεται σε 4 έλαια: ευκάλυπτος, κανέλα, μέντα και γαρίφαλο. Σε περίπτωση ασθένειας και ρινικής καταρροής, το βάζουμε κάτω από τη μύτη μας και το τρίβουμε σε ναούς με πονοκέφαλο. Αλλά αποδεικνύεται ότι υπάρχει μια ειδική οδηγία στην οποία μπορείτε να δείτε πού να τρίβετε τον αστερίσκο για να απαλλαγείτε από πονόδοντο, γρίπη, ρινίτιδα και ισχιαλγία.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Περάστε αυτές τις πληροφορίες σε εκείνους τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν!

Μην ενεργοποιείτε το κλιματιστικό αμέσως μετά τη φόρτιση του μηχανήματος! Πάρτε 1 λεπτό για να διαβάσετε αυτό το κείμενο. Πολύτιμες πληροφορίες που μπορούν να σώσουν την υγεία των αγαπημένων σας! Στο αυτοκίνητο, σταθμευμένο στη σκιά κατά τη διάρκεια της ημέρας με τα παράθυρα κλειστά μπορεί να περιέχει 400-800 mg βενζολίου. Εάν σταθμεύετε στον ήλιο σε θερμοκρασίες πάνω από 16 μοίρες, το επίπεδο βενζολίου φτάνει τα 2000-4000 mg, το οποίο είναι 40 φορές υψηλότερο από το επιτρεπτό επίπεδο.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

10 ασκήσεις κατά του πόνου στην πλάτη

Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε άσκηση, συνιστάται πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον εκπαιδευτή φυσικής κατάστασης. Κάνε μόνο εκείνες τις ασκήσεις που μπορείς να κάνεις. Κάθε άσκηση πρέπει να εκτελείται σωστά και για αρκετό χρόνο. Λάβετε υπόψη ότι τα περισσότερα δεν είναι καλύτερα.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

18 αναρωτιέται για τα μέσα που είναι διαθέσιμα σε όλους

18 Θαύμα των μέσων !!! Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να παραμείνετε πάντα όμορφα, χωρίς να ξοδεύετε πολλά χρήματα σε αυτό. Όταν πηγαίνετε στο φαρμακείο για σταγόνες κρύου, δώστε προσοχή στην απλή ποικιλία φαρμακείων - συχνά υπάρχουν μεγάλες ευκαιρίες πίσω από τη μέτρια συσκευασία. Λάβετε υπόψη ότι, λίγο πριν τη χρήση, συμβουλευτείτε μόνο σε περίπτωση που ο γιατρός - αν έχετε μεμονωμένες αντενδείξεις.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

ΠΩΣ ΑΠΟΡΡΙΘΗΚΑΝ ΟΛΕΣ ΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΘΕΝΗ

Μας έχουν διδαχθεί από την παιδική ηλικία ότι η κύρια πηγή ασβεστίου είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Το ασβέστιο είναι το πιο κοινό ίχνος στο ανθρώπινο σώμα. Το μεγαλύτερο μέρος του ασβεστίου περιέχεται στα δόντια και στα οστά. Ας το παραδεχτούμε: Φυτικές τροφές πλούσιες σε ασβέστιο: Παπαρούνα 1460 mg / 100 g Σουσάμι 670 - 975 mg / 100 g Τσουκνίδα 713 mg / 100 g Πλούσια φυτά 412 mg / 100 g Ηλιόσποροι 367 mg / 100 g Dogrose 257 mg / 100 γρ. Αμύγδαλο 252 - 273 mg / 100 g Μαϊντανός 245 mg / 100 g Φουντούκι 226 mg / 100 g Αμαράνθιο, σπόροι 214 mg / 100 g Σαλάτα Cress 214 mg / 100 g Ενώ στο αγελαδινό γάλα το περιεχόμενό του είναι μόνο 120 mg / 100 g, και στο τυρί cottage 80 mg / 100.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

8 μαγεία συνταγές βήχα

Κάθε μητέρα πρέπει να το γνωρίζει αυτό! 1) Βάλτε τα φύλλα λάχανων και λιπαίνετε αμέσως με μείγμα μελιού και αλατιού (1: 1). Ζεστό για να επισυνάψετε στο στήθος ή στην πλάτη (αλλά όχι στην καρδιά), το επάνω κάλυμμα με πλαστικό και τυλίξτε σωστά τον ασθενή. Μετά από λίγο καιρό, το φύλλο μπορεί να αφαιρεθεί - όλο το μείγμα απορροφάται στο δέρμα και θα έχει το μαγικό αποτέλεσμα!
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα δάχτυλα είναι ρυτίδες στο νερό! Στη ζωή, δεν θα μαντέψω ...

Κάθε ένας από εμάς από την πρώιμη παιδική μας ηλικία γνωρίζει ότι το δέρμα στα δάχτυλα αρχίζει να κουνιέται από μια μακρά παραμονή στο νερό. Για παράδειγμα, όταν ήμουν νέος, οι γονείς μου μου επέτρεψαν να βυθώ στο μπάνιο μέχρι τα δάχτυλα να καλύπτονταν με ρυτίδες. Είπαν ότι από τότε που τα δάχτυλα είχαν ήδη διογκωθεί από το νερό, ήρθε η ώρα να βγούμε έξω. Αλλά είναι πραγματικά;
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Δηλητηριώδη φυτά εσωτερικού χώρου: 9 λουλούδια που μπορούν να σας βλάψουν

Σας αρέσει να φυτέψετε λουλούδια σε παράθυρα; Τότε σίγουρα πρέπει να ξέρετε ποια δηλητηριώδη φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να βλάψουν την υγεία! Να είστε προσεκτικοί! Το όνομα των δηλητηριώδεις φυτά εσωτερικού χώρου και φωτογραφίες CYCLAMEN (PERSIAN) Πιστεύεται ότι οι κυκλάμινο στο σπίτι βοηθούν να απομακρύνουν τα κακά όνειρα και τους φόβους και πρέπει να τοποθετηθούν στην κρεβατοκάμαρα στην κεφαλή του κρεβατιού.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

10 ζωή χάκερ για την υγεία σας, η οποία μπορεί να φαίνεται τρελό. Αλλά λειτουργούν!

Life hacking for health Οδοντόβουρτσα κατά των μαύρων σημείων στο πρόσωπο Με μια μαλακή οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα, μπορείτε να κάνετε ένα εύκολο καθαρισμό προσώπου για να απαλλαγείτε από μαύρες κηλίδες. Απλά βουρτσίστε με μια μικρή ποσότητα ζυμαρικών σε προβληματικές περιοχές. Το καλύτερο ζυμαρικό για αυτή τη μέθοδο είναι με φαρμακευτικά βότανα: φασκόμηλο, χαμομήλι, τσουκνίδα.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

17 αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από διαφορετικούς τύπους βήχα. Εξοικονομήστε κατ 'ανάγκην!

1. Κόψτε το ραπανάκι σε μικρούς κύβους, βάλτε σε μια ανθεκτική στη θερμότητα πανοραμική λήψη και πασπαλίζετε με ζάχαρη. Ψήνουμε στο φούρνο για 2 ώρες. Η προκύπτουσα μάζα του σκουπίσματος, στρέψτε έξω, χύστε το χυμό σε ένα γυάλινο δοχείο. Πάρτε 2 κουτ. 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα και τη νύχτα πριν από τον ύπνο. Κόψτε τον πυρήνα σε μαύρο ραπανάκι, ρίξτε λίγο μέλι μέσα στην αυλάκωση.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Πώς να κάνετε τα πόδια να μην παγώνουν: μια απλή μέθοδος που σώζει το χειμώνα!

Σε παγωμένο καιρό, το πρώτο βήμα είναι να παγώσουν τα πόδια. Λόγω της αργής κυκλοφορίας, τα πόδια γίνονται γρήγορα κρύα, πράγμα που οδηγεί σε διάφορες δυσάρεστες συνέπειες. Αλλά πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από κρυολογήματα, κυστίτιδα, νεφροπάθειες και οτιδήποτε άλλο; Πώς να ζεστάνετε τα πόδια σας αν και ζεστές χειμωνιάτικες μπότες και κάλτσες δεν βοηθούν;
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Φυτικά έλαια - πληροφορίες για το καθένα. Αποθήκευση, Χρήσιμες!

Φυτικά έλαια - η δύναμη της φύσης για καθέναν από σας! Τα οφέλη από τα φυτικά έλαια είναι ανεκτίμητα και πολλοί το γνωρίζουν. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πόσο μοναδικές και θεραπευτικές ιδιότητες καθενός από αυτούς. Κάθε φυτικό έλαιο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και μοναδική, μοναδική σύνθεση. Λόγω αυτών των χαρακτηριστικών, συνιστάται η χρήση διαφόρων φυτικών ελαίων στη διατροφή σας.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

10 μύθους καφέ που έχουν αποκαλυφθεί

Ο καφές είναι ένα αγαπημένο ποτό πολλών. Τις τελευταίες δεκαετίες, έχει επανειλημμένα κηρυχθεί κάτι πολύ επιβλαβές, τότε εξαιρετικά χρήσιμο και ακόμη και αναγκαίο για τη φυσιολογική ζωή. Αν και αυτό το προϊόν μας έχει γίνει γνωστό από καιρό, υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με τις ιδιότητες του καφέ και τις επιδράσεις του στο ανθρώπινο σώμα.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Δεν έχει φάει τη ζάχαρη για 28 χρόνια και ίσως γι 'αυτό δύσκολα μπορεί να μαντέψει την ηλικία της

Η Carolyn Hartz από την Αυστραλία, η οποία διαθέτει ένα αξιοζήλευτο σώμα σε ένα μπικίνι και δεν έχει φάει τη ζάχαρη για 28 χρόνια, αποκαλύπτει τα μυστικά της τέλειάς της σωματικής διάπλασης ... αλλά μπορείτε να μαντέψετε την ηλικία της; Η Daily Mail Grandma 4 εγγόνια Η Carolyn Hartz δεν περνάει ώρες στο γυμναστήριο και δεν απορροφά λίτρα κοκτέιλ λαχανικών για να πάρει ένα τέτοιο αξιοζήλευτο σώμα.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Ένας διατροφολόγος που ονομάζεται 15 συνδυασμοί προϊόντων που ενισχύουν τα ευεργετικά αποτελέσματα του άλλου!

Τα προϊόντα δεν είναι χρήσιμα ή επιβλαβή, σύμφωνα με την επαγγελματική διατροφολόγο Lyudmila Denisenko, τα προϊόντα εξομοιώνονται ή δεν εξομοιώνονται. Ή αδήλωτη. Το μέγιστο όφελος από τα τρόφιμα μπορεί να επιτευχθεί εάν τα προϊόντα συνδυάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε τα οφέλη του καθενός να ενισχύονται με τη βοήθεια ενός γείτονα. Είναι δυνατόν, και δεν είναι δύσκολο.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Τι θαύμα αυτό το πράσινο καρύδι!

Τα άγρια ​​(πράσινα) καρύδια αποκάλυψαν ένα ευρύ φάσμα θετικών επιδράσεων στο ανθρώπινο σώμα και επομένως οι καρποί της γαλακτικής ωριμότητας είναι πολύ δημοφιλείς στην παραδοσιακή ιατρική. Οι υγιείς ξηροί καρποί παράγονται επίσης από πράσινα καρύδια. Εμφάνιση Τα πράσινα καρύδια έχουν σχετικά μαλακό δέρμα και πυρήνα.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

6 συνταγές για την ενίσχυση της ασυλίας σας

Δεν είναι απαραίτητο να πίνετε βιταμίνες και πακέτα χάπια για να φροντίσετε την υγεία σας. Μία από αυτές τις συνταγές είναι αρκετή για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα: Συνταγή # 1 Κόψτε 3 μήλα μεσαίου μεγέθους σε φέτες, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό, μαγειρέψτε για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, αφήστε για 30 λεπτά, προσθέστε μέλι για γεύση και πίνετε τσάι.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Κατάψυξη για το χειμώνα: συμβουλές

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα. Και οι βιταμίνες σε αυτά, τα μικροστοιχεία και τα μικροθρεπτικά συστατικά. Αλλά η εποχή τελειώνει και κάνουμε μαρμελάδα, ετοιμάζουμε σαλάτες και άλλες προετοιμασίες για το χειμώνα ή παρακολουθούμε τις βιταμίνες στο τμήμα λαχανικών του σούπερ μάρκετ ... Οι μαρμελάδες και τα τουρσιά είναι φυσικά καλά, αλλά, δυστυχώς, δεν έχει απομείνει μεγάλο μέρος αυτής της χρησιμότητας.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

Καλά νέα - οι γάτες είναι καλές για την υγεία!

Οι επιστήμονες που διερευνούν τη σχέση μεταξύ ανθρώπων και ζώων βρήκαν μια σχέση μεταξύ της κατοχής ενός οφέλους από γάτα και την υγεία. Ακόμα και μια μαύρη γάτα μπορεί να είναι ένα ευτυχές εισιτήριο για εσάς! 1. Γάτες βοηθούν το καρδιαγγειακό σας σύστημα Μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα διαπίστωσε ότι όσοι δεν έχουν μια γάτα είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα από τους ιδιοκτήτες γάτας.
Διαβάστε Περισσότερα